Refrigerante de Limão Bergamota

Refrigerante de limão bergamota

5 litros de água fervida e fria

1 copo de suco de limão

1 limão cortado em pedaços

Modo de fazer: Deixar em repouso 1 dia após coar e engarrafar.

Refrigerante de Limão

Refrigerante de Limão



5 litros de água fervida

1 Kg açucar ou ½ kg, conforme o gosto

1 copo de suco de limão

1 limão cortado em pedacinhos com casca e sementes.

Modo de fazer: deixar descansar 1 dia e 1 noite, após coar e engarrafar em farrafas brancas. Colocar na geladeira. Da para usar logo

Leite Condensado

Leite condensado

1 litro de leite

300 gramas de açúcar

1 colherinha royal

1 colherinha de farinha de trigo

Modo de fazer: Misturar tudo e ferver com fogo baixo no fogão a lenha, cozinhar bem devagar

Pudin de Gelatina

Pudim de Gelatina

2 caixas de gelatina de abacaxi,

3 copos de água quente

1 copo de água fria

1 lata de leite condensado

Modo de fazer: Misturar tudo junto e colocar na forma caramelizada. Após colocar na geladeira,

Pão de centeio

Pão de centeio ( 2 pães)

6 ½ xícara de farinha de trigo. Ir. Lídia Fritzen

2 ½ xícara de farinha de centeio

1 xícara farinha de milho escaldada

2 colheres sopa de banha ou gordura de galinha

2 colheres sopa de fermento

4 colheres de açúcar

4 colheres de linhaça

1 colher sopa de sal

3 xícara de leite

1 a 2 ovos

Depende do molhado do escaldado

Modo de fazer: não deixar crescer muito a massa, nem antes e nem depois. Assar bem. Molhar a casca por cima ao tirar do forno.

Água é o melhor remádio

ÁGUA É O MELHOR REMÉDIO

Dicas de Saúde

O alerta vem de médicos de diversos países, convencidos de que as pessoas não conhecem direito os benefícios desta santa fórmula : H2O . Ela é simples, eficiente e sem contra-indicações . Basta seguir uma receita trivial. Tome pelo menos oito copos de água por dia e os efeitos aparecem no corpo inteiro, do cérebro aos intestinos e ossos. O difícil é descobrir algo que a água não faça dentro do organismo. Ela transporta nutrientes e oxigênio para as células, dissolve vitaminas e sais minerais dentro delas, ajuda a desintoxicar os rins, dá flexibilidade aos músculos, lubrifica as juntas ósseas e refrigera o corpo ao expulsar o suor aquecido. Perder apenas 20% dos 40 ou 50 litros do volume total de água do corpo pode ser mortal. A sede já é sinal de desidratação. Se você não beber água , podem aparecer sintomas mórbidos. Eles surgem no cérebro, que é 74% líquido. Se ele começa a secar, você sente dor de cabeça, moleza e um pouco de confusão mental. Já o sangue, que contém 83% de H2O, engrossa elevando a pressão. E o apetite também desaparece. Portanto, não perca tempo: encha a cara de água.



Boletim do Icap. Pastoral da Saúde. 2003

Vinagre de uva Japonesa

Vinagre de uva japonesa

Norma C.C. Zanatta

1 ½  de Uva Japonesa

1 Kg de açúcar

10 Litros de água

Colocar num recipiente de plástico durante uns 60 dias e após coar.