Limpeza de
pele:
Coloque água
fervendo numa bacia e curve a cabeça sobre o vapor. Cubra a cabeça com uma
toalha para que o vapor se concentre no rosto. Isto faz com que os poros se
dilatem e as impurezas saiam facilmente. Lave o rosto com um creme, usando uma
escova bem macia molhada, faça leves massagens circulares, insistindo nas
regiões em que houver cravos. Isto liberta a pele das impurezas e ativa a
circulação. Lave o rosto com água bem fria e passe gelo envolvido em um pano.
Isto fecha os poros. Durante a semana aplica máscara de limão com mel. Vitaliza
a pele e conserva-a limpa. Todas as noites antes de se deitar, limpe bem a
pele, água, sabonete (glicerina) e um creme natural.
Bibliografia:
Maria de Lourdes Souza. Cuidando a saúde. Porto Alegre 1994. Gráfica e Editora
Berthier.
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